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O CANTO COMO TERAPIA
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Fala
para que eu te veja - frase que exprime bem que a voz é a expressão sonora
da personalidade.
A voz é indício sonoro de uma personalidade que evoluiu
, que se ajustou, que se adaptou, que cresceu, que se afirmou. É
muito importante que cada ser humano encontre sua própria voz.
É muito curioso constatar que inúmeras pessoas passam
anos cantando e falando com uma voz artificial, que criam. Passam às
vezes vários anos cantando com outro timbre, fazendo uma determinada
voz, que não é a sua voz verdadeira. Tentam se esconder
atrás de uma falsa voz. Descobrir sua voz, seu timbre, sua extensão,
é dizer que se descobriu como indivíduo. É se aceitar
honesta e verdadeiramente. A partir daí então pode-se
trabalhar a voz, dando-lhe todos os adjetivos - qualidade, volume, veludo,
beleza, projeção, cobertura etc... "A Música é a linguagem da espontaneidade, através dela expressamos nossos sentimentos e nos colocamos enquanto pessoa em um grupo. Com o canto, a expressão vem de forma inteira, pois o corpo e a voz vão falar por sí. Através da respiração correta proporcionada pelo canto corrige-se os problemas respiratórios e corporais, desbloqueiam-se couraças (que segundo Reich, são partes no nosso corpo que estão reprimidas ) e aumenta-se a auto-estima. Ser ouvido e ouvir a própria voz é uma forma de se colocar de forma prazerosa no mundo. " Suzane Brandão - Psicóloga Voz: um canal para a espiritualidade "Através da vocalização de certas frequências sonoras, entramos em contato com a energia e atuação positiva que aquele som produz no universo e nos sintonizamos cada vez mais com altas frequências. A voz revela a identidade e o caráter de um indivíduo. Está ligada diretamente ao emocional, a sua história. É comum se encontrar pessoas com afonias nervosas, perda parcial ou total da voz ligadas a problemas emocionais, depressões, perdas, solidão, etc... A voz retrata o emocional e quando a pessoa está em desequilíbrio, sua voz mostrará isto. Através da vocalização, relaxamento e respiração, recuperamos a voz e o indivíduo como um todo. Com o tempo, enquanto a voz vai melhorando, tornando-o apto a cantar, também se atinge uma maior tranquilidade, melhor saúde, mais autocontrole e calma. Voz e canto (seja qual for), nos integra neste universo de som, luz e energia do qual fazemos parte. " - Afinal - como dizia a minha avó: "quem canta seus males espanta..." Angela Ferreira
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